Tarjolla on seuraavia koulutuksia ja tapahtumia

Hyvinvoinnin ABC -koulutukset

Jyväskylä (nuorille), Kuusamo, Lohja, Vierumäki (miehille), Imatra, Nurmes

Etävertaisryhmät

Ryhmät teemoilla: Jaksamista arkeen ja Sukupolvenvaihdos

Vahva mieli -valmennus

Itseluottamusta yrittäjyyteen -etävalmennus

Hyvinvointipäivä – Voimaa toivosta!

Ikaalinen, Rovaniemi, Lappeenranta, Laukaa, Raseborg, Vasa

Hyvinvointipäivät ovat teemalla Voimaa toivosta! Suomenkielisillä päivillä päästään kuulemaan stressinhallinnan huippuasiantuntijaa Harri Gustafsbergiä, joka on työskennellyt Poliisin Karhuryhmässä operatiivisena johtajana 20 vuotta. Nykyisin valmentajana ja tietokirjailijana toimiva filosofian tohtori on perehtynyt ihmismielen suorituskykyyn. Miten säilyttää toimintakyky vaikeassa tilanteessa? Hyvinvointipäivä tarjoaa viihdyttävää ohjelmaa huumorin ja hyvän seuran parissa! Melan ständillä päästään lisäksi kokemaan maatilan huimaavia vaaranpaikkoja turvallisesti virtuaalilasit silmillä.

Etäpikkujoulut maatalousyrittäjille 14.12.

Suomen suurimmat maatalousyrittäjien yhteiset etäpikkujoulut, hauskaa ohjelmaa suoraan kotisohvalle – ennakkoilmoittautuminen on avattu!

Testaa työkykysi uudella Viljelijän työkykymittarilla: tykymittari.mela.fi
 

Mela on julkaissut uuden palvelun, jonka avulla maatalousyrittäjät voivat arvioida ja kehittää työkykyään. Viljelijän työkykymittari -palvelu koostuu työkykyä ja työhyvinvointia arvioivasta testistä, testipalautteesta sekä ohjauksesta sopivien työkykypalveluiden piiriin. Ainutlaatuista palvelussa on se, että omia tuloksiaan voi verrata muiden maatalousyrittäjien tuloksiin. Palvelu on maksuton ja siihen voi vastata anonyymisti.

Viljelijän työkykymittari on palvelu maatalousyrittäjille oman työhyvinvoinnin arviointiin ja kehittämiseen.

Vastaamalla testiin

Opit, miten työkykysi vastaa työsi vaatimuksia.
Tunnistat, mihin asioihin tulee kiinnittää huomiota.
Saat ohjauksen sinulle hyödyllisiin palveluihin.
Kiinnostut hyvinvointisi kehittämisestä.
Näet, millainen on oma työkykysi verrattuna muihin maatalousyrittäjiin.

 

Lisätietoja
Pirjo Ristola
projektinvetäjä
Välitä viljelijästä -projekti
Maatalousyrittäjien eläkelaitos
p. 029 435 2274
Pirjo.ristola(a)mela.fi

aiheet: mela, välitä viljelijästä, työhyvinvointi